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家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样

一、山楂陈皮冬瓜排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图1

食材

山楂干10克、冬瓜300克、陈皮5克、猪排骨300克、盐适量。

做法

1、陈皮、山楂洗净先用清水浸泡15分钟左右。

2、排骨汆水备用。

3、冬瓜连皮切大块。

4、锅中加入清水1800毫升左右,所有食材一起放进汤煲。

5、滚开后撇去浮沫,转小火煲1小时。

6、最后加盐就可以了。

二、木瓜鱿鱼排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图2

食材

木瓜半个、鲜鱿鱼1条、排骨300克、生姜2片、盐适量。

做法

1、准备好材料,木瓜不要选太熟的,半生熟的煲汤最好。

2、排骨先焯水捞出冲去浮沫。

3、鱿鱼去黑皮切刀打花刀。

4、把鱿鱼也焯水,卷起就可以捞出。

5、姜片和排骨放锅中,加适量水烧开先煲半小时。

6、木瓜去皮切块,下木瓜和鲜鱿鱼煲20分钟。

7、最后加盐调味。

三、山药排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图3

食材

排骨400克、胡萝卜1根、玉米1根、山药1节、葱1节、姜1块、料酒1大匙、花椒10粒。

做法

1、排骨用清水浸泡出血水。

2、锅中放水,加入排骨,放几片姜和料酒,煮开到血沫浮起。取出冲净。

3、放入电压力锅中,加入花椒和葱姜,加适量水。选择煮肉键,煮熟自然泄压。

4、准备玉米和胡萝卜。

5、山药切大块放入水中浸泡,防止变色。

6、煮好的排骨重新放入锅中,加入所有食材,加盐调味,煮熟即可。

四、小番茄排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图4

食材

排骨2根、小番茄适量、生姜1块、大葱1根、小葱2根、盐少许、鸡精少许。

做法

1、排骨洗干净,小番茄适量,生姜,大葱,小葱。

2、排骨放冷水锅中,放入蒜片和大葱叶,开火焯水。

3、小番茄去蒂洗净,然后放少许盐浸泡10分钟。

4、生姜拍破,大葱切段,小葱切段。

5、水开捞出排骨,用温水冲掉浮末。

6、放入电饭锅内胆,倒入适量的水。

7、放入生姜,葱段,小番茄,盖上盖子按煲汤键。

8、两小时后,放少许盐,放少许鸡精。

9、搅拌均匀,出锅装碗,撒上葱段。

五、苹果海带排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图5

食材

苹果1个、猪排骨450克、海带150克、蜜枣1颗、生姜2片、盐适量。

做法

1、海带先放水里浸泡待用。

2、排骨焯水后捞出。

3、苹果用盐擦洗干净,去核切块。

4、排骨姜片放入汤煲,加清水2000ml左右,烧开后撇去浮沫。

5、加入海带、苹果和蜜枣,转文火煲90分钟,喝时再加盐调味。

六、红枣山药炖排骨


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图6

食材

精排2斤、山药一根、红枣适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、葱适量。

做法

1、红枣,切好的山药块。

2、黑猪肉精排凉水下锅,开锅绰3分钟,捞出温水洗净浮沫。

3、绰好的排骨。

4、砂锅水烧热,排骨,姜葱放入大火煮开,中火炖三十分钟。

5、山药,红枣放入中小火炖二十分钟。

6、炖好的红枣山药排骨汤,盛碗,适量盐,胡椒粉,喜欢香油陈醋的可倒入适量调味。

七、排骨白菜汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图7

食材

排骨200克、大白菜几片、豌豆适量、油豆腐几个、玉米油6毫升、盐2克、豆瓣酱1大勺、胡椒粉2克、料酒2克、玉米淀粉2克、生抽2克。

做法

1、排骨洗干净沥干水份用,盐,料酒,生抽,盐,玉米淀粉腌制半小时待用。素菜类食材提前准备待用。

2、油锅烧至六成热,倒入玉米油,将腌制入味的排骨倒入不粘锅中,用中火煎至两面偏黄。

3、大火烧开加入排骨。

4、加入素菜类食材大火煮10分钟,调入少许生抽,胡椒粉出锅。

八、莲藕排骨玉米汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图8

食材

排骨300g、甜玉米1根、莲藕1节、生姜1块、小葱1根、盐适量、米酒汁1小勺、开水适量。

做法

1、排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左右,中途换2~3次清水,可以彻底将排骨中的血水清除干净;

2、锅中放入适量的清水,将清洗干净的排骨放入锅中焯水,焯水的过程中加入米酒汁,没有米酒汁可以用料酒替代;

3、捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净表面的浮沫;

4、将去皮清洗干净的莲藕切成滚刀块,玉米切小段,生姜切小片。莲藕切好之后建议立即用清水冲洗,防止表面氧化变黑炖出来的汤颜色不漂亮;

5、煤气灶开火,先往高压锅中倒入2L左右的清水,大火烧开后放入排骨、莲藕、玉米、生姜;

6、盖上高压锅的盖子,大火煮开锅后改小火慢炖12分钟左右关火;

7、焖至高压锅中的气压自动放完之后打开盖子,加入适量的盐再盖上盖子继续炖5分钟左右关火。盐的用量根据锅中水的量和自己喜欢的口感掌握用量;

8、等待第二次炖完,高压锅中的气压自动放完之后打开盖子,一锅美味的靓汤就炖好,出锅后撒上少许洗净切碎的香葱。

九、排骨萝卜汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图9

食材

排骨1根、萝卜200克、盐3克、料酒少许、生姜1片、大蒜叶1根。

做法

1、排骨放料酒和姜片焯水。

2、萝卜切成小块备用。

3、焯好水的排骨清洗干净,放入砂锅中,加半锅水,大火烧开,转小火炖四十分钟。

4、放入萝卜大火烧开,继续小火炖15分钟出锅,撒上大蒜叶即可。

十、佛手瓜排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图10

食材

排骨600g、佛手瓜2个、草果1个、生姜3片、盐适量。

做法

1、起锅,冷水下排骨,将排骨焯水。

2、焯好水的排骨用温水清洗干净浮沫。

3、排骨放入砂锅,加入生姜和草果,加入足量的水,大火煮开后改小火炖煮1-2个小时。

4、佛手瓜去皮洗净,切块。

5、佛手瓜放入砂锅中,继续炖煮20分钟到半个小时至佛手瓜熟透。

6、调入适量的盐即可出锅。

十一、玉米萝卜排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图11

食材

排骨300g、玉米1个、胡萝卜1个、红枣6个、木耳少许、盐适量、姜适量。

做法

1、把玉米砍块,胡萝卜切滚刀状,木耳切碎,排骨放入开水中焯水捞出。

2、把玉米,胡萝卜,红枣,姜放入锅里,加入适量的水。

3、料酒1勺,盐适量。

4、盖锅盖煲大过烧开之后,转小火煲30分钟之后把木耳放入。

5、盖锅盖再煲20分钟即可。

十二、玉米山药排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图12

食材

排骨600g、玉米2根、山药1根、葱段适量、姜片适量、料酒1勺、盐2-3g、鸡精少许。

做法

1、排骨冷多下锅焯一下水。

2、煮开后撇去浮沫,冲洗干净。

3、加葱姜、料酒,一次性加足量水。

4、万慕智能升降锅开启火锅程序,大火煮开后转小火慢炖半小时。

5、倒入玉米、加少许盐,继续中火煮20分钟左右。

6、最后下山药煮熟,出锅前加鸡精调味即可,不喜欢可以不放。

7、装碗撒葱花开吃。

十三、菱角竹荪排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图13

食材

猪小排500克、菱角10只、竹荪10根、葱适量、姜1块。

做法

1、竹荪加清水泡发。

2、竹荪去根,去伞叶,切段,菱角去壳。

3、排骨洗净,加葱,姜,清水烧开汆汤一遍。

4、温水洗净排骨表面血沫。

5、排骨再加热水,葱,姜烧开改小火炖只肉质酥烂。

6、加入竹荪,菱角,盐烧开,再小火炖十分钟左右。

7、捞出葱段,撒上葱花就可以。

十四、土豆排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图14

食材

排骨500g、土豆1个、葱适量、姜适量、花椒适量、盐适量。

做法

1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分。

2、土豆去皮切块,洗去淀粉。

3、大葱切段,姜切片,适量花椒。

4、将排骨放在开水锅中煮几分钟,捞出用清水洗净。

5、把排骨放入电炖锅中加水。

6、将葱姜也放进去,调成大火烧沸,再改用小火炖至半熟。

7、放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。

十五、玉米排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图15

食材

排骨适量、水果玉米适量、姜适量、小葱适量、盐适量。

做法

1、排骨洗净,玉米切块,姜切片,葱段全部准备好。

2、锅中放冷水将排骨放入煮开。

3、煮开后关火将排骨捞出,冲洗干净浮沫,锅中水倒掉不要。

4、锅子洗净重新放入凉水,将排骨和玉米一起加入。

5、加姜片,葱段。

6、盖好锅盖大火煮开上气后,关小火压15分钟。

7、关火等锅子泄气后,打开锅盖,依口味加适量的盐调味。

8、挑出姜片,葱段就可以装碗开吃喽。

十六、田园排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图16

食材

排骨500克、玉米1个、莲藕半个、西红柿1个、香葱几根、生姜几片、食盐2茶勺、料酒1汤勺。

做法

1、排骨洗净,配料洗净。

2、锅中加入适量水,放入几片拍碎的姜片一起烧开,水开后倒入排骨同时调入1汤勺的料酒,焯去血水,捞出洗净。

3、砂锅中加入适量清水,加入排骨,放入两片生姜和1个葱结,大火烧开转中火煮半小时左右。

4、加入切好的莲藕快和玉米段继续煮半小时左右。

5、调入2茶勺的食盐拌匀,加入番茄块,再煮5分钟。

6、关火取出前面加进去的葱结,撒入适量新鲜葱段即可。

7、也可在关火后调入适量鸡精。

十七、墨鱼排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图17

食材

猪肋排适量、干墨鱼适量、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量。

做法

1、墨鱼干用温水浸泡1小时。

2、捞出洗净,再用清水泡个5分钟,去除软骨和杂质,切成小块。在加了料酒的沸水中焯一下,捞出冲洗,沥干水分备用。

3、排骨洗净,冷水下锅煮开。

4、捞出,用温水冲洗干净浮沫。

5、将排骨和墨鱼一起放入压力锅中,加适量水,撒点姜片。

6、加玻璃盖,煮开后,淋一点料酒去腥。

7、盖上压力锅盖,大火煮至锅盖上的红色显示杆上升,继续煮,等限压阀处有蒸汽排出,转中小火煮5分钟,关火。

8、等红色显示杆下降,锅内没有压力了,取下盖子,大火煮3分钟,加适量盐调味,撒上小葱末即可。

十八、冬瓜排骨汤


家常排骨汤的18种做法,汤鲜味美营养丰富,天天不重样  -图18

食材

排骨适量、冬瓜适量、炖肉料包1包、胡萝卜适量、葱适量、盐少许、姜适量。

做法

1、排骨浸泡出血水,多换几次水。

2、排骨加一点点白酒焯水。

3、撇去浮沫。

4、压力锅里放葱姜,炖排骨料包。

5、放排骨,加水,炖20分钟。

6、放胡萝卜,冬瓜煮10分钟,加盐调味即可。

好了,今天的美食分享就到这里哦!喜欢点赞+关注!

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