自今年10月份起，永定区龙凤小学对课间活动进行了重新设计和规划。他们将原本10分钟的课间时长延长至15分钟，并精心设计了多样化的、个性化的课间活动。这一改变使得师生在课间有了更多走出教室、享受阳光的机会，使得学生们在课间能够真正地“动起来”和“玩起来”。
11月15日，随着铃声的响起，龙凤小学瞬间热闹了起来。同学们纷纷走出教室，参与到各式各样的课间活动中。无论是球场上驰骋的身影，还是大厅和走廊里转呼啦圈、跳绳、踢毽子、跳格子、丢沙包等活动的热闹场面，都展现出了学生们对课间活动的热情。
龙凤小学沈子榆同学表示：“过去10分钟的课间休息，我们更多是去厕所或者班级门口走一走，现在我们在课间就可以得到更好的放松了。课间多出来的5分钟真的是太好啦！这个时间，我们可以好好下一盘棋、跳个绳，我们的户外活动变得更有滋味了。”张梓熠同学也高兴地说：“以前，每次上学妈妈总会叫我要多喝水，课后要上厕所，现在他们再也不用担心啦！哈哈，我真的是太喜欢课后15分钟啦，我们有更多的时间进行放松，缓解疲劳，更好地投入到下一节课的学习中。课后充满电的我，学习是轻松拿捏。”
不仅如此，学校的老师们也积极参与到这15分钟的课间活动中。他们有的维持秩序，有的担任游戏的裁判，还有的跃跃欲试，想要加入同学们的活动。龙凤小学教师黄小兰说：“虽然看起来同学们下课的时间变长了，但是上课的效率比以前更好。我们发现课间进行有益的放松和适量的运动，这样劳逸结合、张弛有度的课间活动，对同学们后续课堂学习更有益，效率更高。我们通过参与活动，我们师生的感情也更好啦，我们也像是回到儿时的时光，我们上课也更有激情。”
龙凤小学坚持“大减法、小加法”“多渠道、新载体”的总体思路，对上课时间进行调整，并整合优化课间活动内容，实现了多学科融合，因地制宜地结合传统体育项目和创新游戏，让学生们从“玩起来”到“玩出名堂”。同时，学校还将继续探索更为丰富的课间活动模式，将室内游戏与户外运动相结合，让学生在运动和游戏中增强体质、培养团队协作能力，享受健康活力的校园美好时光。
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