你是否一直心驰神往，想要亲自踏入西藏的圣洁之地呢？
尽管许多人对西藏充满向往，但并非所有人都适合这个高原之旅。那么，哪些人不适宜前往西藏旅游呢？今天，我们来一起探讨这个话题。
01 身体素质“太好”的人
是的，你没看错，是身体素质“太好”的人。
那些经常健身运动、身体素质较好的人，因为耗氧量非常大，对于氧气的需求量更高。而西藏位于青藏高原之上，氧气含量本身就比平原稀薄得多。因此，这部分人可能会因为缺氧而感到极度不适，出现不同程度的高原反应。
02 天天洗澡的人
到了西藏的前两天，最好不要洗澡。因为洗澡会加剧血液循环，从而增加耗氧量。有些人觉得刚到西藏什么反应都没有，洗个澡也不会有啥事儿，这就导致了有些游客在洗澡后出现各种反应，真的得不偿失。因此，对于那种一天不洗澡就难受的人来说，真的不适合来西藏，不仅因为高反的原因，还因为这里的很多景点都是荒无人烟的地方，有时候很难找到一个可以洗上热水澡的地方。
03 有感冒症状的人
在平原地区，感冒真的是一种非常常见的症状，而且非常容易被治愈。但在高原地区，感冒发烧真的不能算是一件小事儿，一个不小心就可能要了命。因为在高原地区，感冒很有可能因为在高海拔缺氧环境中发生病变成为高原肺水肿。因此，如果你本身就在感冒，一定要等好了之后再去西藏，如果是在西藏感冒的话也要及时就医，以免变得更为严重。
04 有心血管、呼吸系统疾病的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿盲目进入高原。如果你从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。
05 特殊人群不建议进藏
进入西藏旅游，确实需要较强的抵抗力。一般不建议70岁以上老人，以及6岁以下小孩入藏游玩。老人身体机能退化，不能良好地适应西藏的高原环境。小孩身体技能尚未成熟，高原环境不适宜他们游玩。而且很多小孩子都是比较活跃的，到了西藏如果蹦蹦跳跳的话，高反的可能性就会大大增加。孕妇也不建议入藏游玩，西藏毕竟是低氧的地方，孕妇入藏游玩会影响胎儿的发育。
以上就是不适宜进藏人群的介绍。如果你都不符合以上状况的话，西藏行程可以马上安排起来啦。如果你需要帮忙规划西藏行程，欢迎随时找小媛咨询。
