萝卜排骨汤,一道口味咸鲜、滋阴润燥的家常美食。萝卜中的维生素C和锌元素,有助于增强免疫力,助你抵御寒冷。冬吃萝卜夏吃姜,这道汤品,尤其适合冬季进补。想要做出更美味的萝卜排骨汤?接下来,就请跟随我一起学习吧!
首先,准备主要食材:300克排骨,剁成小块,用清水泡上。
再来,准备半个白萝卜,切成薄片,放入碗中备用。
把大葱切成小段,生姜切成姜片,这样调味更加香浓。
待食材准备完毕,我们将排骨焯水去除血水。冷水下锅,待水烧开后打去浮沫,再焯水1分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。
接下来开始烹饪,锅内烧油,加入葱姜翻炒,炒出香味后倒入排骨,继续翻炒片刻。
加入适量的清水,开大火将水烧开,再次撇去浮沫,然后倒入白萝卜。
调味时,加入食盐3克,鸡粉1.5克,胡椒粉2克,用勺子搅动汤汁使调料化开。转小火,再炖15分钟左右,即可出锅装盘。
这道营养美味的萝卜排骨汤就完成啦!清淡营养,萝卜也能做出好菜来。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持。我们每天都会分享几道家常菜,喜欢做饭的朋友,别忘了点点关注哦!阿飞谢谢大家的观看!